Salah satu dari banyak hal indah tentang tubuh Anda adalah, tubuh
memiliki sensor penyakit yang sudah tertanam. Para ahli mengatakan, Anda
bisa melihat tanda-tanda peringatan dini bahkan kondisi serius hanya
dengan memperhatikan secara seksama tubuh Anda di depan cermin.
Jadi silakan, lihatlah lebih dekat.
KUKU
Jika Anda melihat garis-garis gelap di bawah kuku
Tahi
lalat berukuran besar bukan satu-satunya pertanda kanker kulit —
penyakit ini juga dapat berkembang di bawah kuku. Garis-garis berwarna
kekuningan, coklat, atau hitam adalah tanda dari kerusakan sel, mungkin
akibat melanoma (bentuk kanker kulit paling mematikan), ujar Ariel
Ostad, M.D., dermatolog di New York City.
Dengan deteksi dini
dan pengobatan, sekitar 95 persen kasus dapat disembuhkan, sehingga
segera temui dokter kulit jika menemukan gejala tersebut.
Jika Anda melihat garis-garis putih terang
Semua
orang sering mengalami bintik-bintik putih pada kuku mereka (biasanya
itu tanda bahwa jari Anda terjepit di laci), tetapi jika Anda melihat
perubahan warna dengan garis panjang horizontal pada permukaan kuku dan
Anda merasa lelah akhir-akhir ini, itu bisa menjadi berita buruk tentang
ginjal.
"Garis-garis tersebut mungkin adalah tanda bahwa ginjal
tidak dapat menyaring protein agar tidak keluar dari air seni Anda,"
kata Ostad. Itu berarti tubuh Anda kehilangan protein lebih cepat
daripada yang Anda konusmsi — dan hal tersebut dapat menyebabkan gagal
ginjal. Kunjungi dokter Anda secepatnya untuk tes urin.
KETIAK
Jika Anda melihat sebuah bagian kulit kasar dan gelap
Apakah
Anda baru pergi ke laut untuk berjemur? Jika tidak, gejala seperti ini
berarti Anda kemungkinan mengalami diabetes, ujar Michael Smith, M.D.,
pemimpin redaksi medis WebMD. Kelebihan insulin dalam aliran darah dapat
menyebabkan sel kulit untuk bertambah dengan cepat secara abnormal,
menyebabkan penumpukan jaringan dan melanin.
Hal ini membuat
kulit terlihat lebih gelap dan terasa lebih tebal. "Ini paling sering
terjadi di ketiak, leher, atau selangkangan," kata Smith. Sebuah tes
darah sederhana dapat menentukan apakah Anda menderita penyakit tersebut
atau tidak, yang terjadi pada sekitar 24 juta orang Amerika — hampir
seperempat dari mereka tidak terdiagnosis.
KELOPAK MATA, SIKU, LUTUT
Jika Anda melihat benjolan kecil, lembut yang terlihat putih atau mengilap
Berita baiknya: Ini bukan jerawat. Berita buruknya: Ini adalah simpanan kecil dari kolesterol, ujar Smith.
Sayangnya,
"pada saat mereka muncul, kadar kolesterol Anda sudah sangat tinggi,
ini merupakan faktor risiko serius untuk penyakit jantung." Namun
mengurangi kadar kolesterol Anda sebesar 10 persen dapat mengurangi
risiko tersebut sepertiga lebih sedikit.
Temui dokter Anda untuk
cek kolesterol, dan tanyakan padanya tentang perubahan gaya hidup atau
resep obat-obatan yang bisa menurunkan kadar kolesterol Anda.
KULIT KEPALA
Jika Anda melihat penipisan rambut
Rambut
rontok berlebihan adalah indikator umum dari gangguan tiroid, yang
terjadi pada sekitar 10 persen wanita Amerika. Ketika tiroid Anda
(sebuah kelenjar di tengah leher Anda) rusak, hal tersebut dapat
mengganggu keseimbangan hormon seks laki-laki dan perempuan. Akibatnya:
lebih banyak helai rambut Anda yang terasa kasar dan rapuh, kata Sandra
Fryhofer, M.D., seorang dokter di Atlanta.
Dokter Anda dapat
mengukur jumlah hormon tiroid dalam darah Anda — jika kadarnya terlalu
banyak atau terlalu sedikit, Anda akan memerlukan obat-obatan untuk
mengaturnya.
Jika Anda melihat kulit kepala Anda rontok seperti kulit ular
Jika
serpihan kulit kepala Anda tiba-tiba membuat bahu Anda terlihat seperti
pegunungan Alpen saat musim salju, Anda perlu waspada. "Kadar stres
yang berat menyebabkan tubuh Anda menghasilkan hormon kortisol dalam
jumlah berlebihan," kata Ostad. "Selain mendatangkan malapetaka pada
sistem kekebalan tubuh (membuat Anda lebih rentan terhadap flu) dan
metabolisme Anda (membuat Anda menjadi lebih gemuk), kortisol juga dapat
membuat kulit kepala Anda kering."
Sebuah produk shampo ketombe
dapat mengurangi kerontokan kulit kepala, tetapi jika Anda benar-benar
ingin bahu yang terbebas dari salju, cobalah untuk tidur lebih banyak,
bernapas lebih dalam, dan melonggarkan jadwal Anda yang sibuk.
PERUT
Jika Anda melihat rambut tebal, hitam berujung lancip
Hutan
yang tumbuh pada perut Anda cukup tebal untuk menyembunyikan keluarga
hobbit? Rambut lebat, kasar yang memanjang ke arah pusar (bukan tumbuh
ke bawah dari bagian atas tulang kemaluan) bisa menjadi tanda sindrom
ovarium polikistik (PCOS), kata Pamela Berens, M.D., seorang ahli
obstetri dan ginekologi di Universitas Texas Medical School.
Disebabkan
oleh kelebihan produksi androgen, kondisi tersebut dapat menyebabkan
menstruasi yang tidak teratur atau berat, kenaikan berat badan, jerawat,
dan rambut tebal, hitam di perut, wajah, dada, dan punggung. Satu dari
10 perempuan menderita PCOS, yang dapat menjadi faktor risiko serius
seperti kemandulan dan penyakit jantung.
Jika Anda mengalami
gejala tersebut, temui ahli obstetri dan ginekologi, dia mungkin akan
meresepkan pil KB untuk mengembalikan hormon Anda.
LIDAH
Jika Anda melihat lapisan, putih kuning, atau oranye
Jika
lidah Anda terlihat seolah-olah dicat dengan warna cerah, Anda mungkin
menumpahkan isi perut Anda saat tidur, ujar Fryhofer. Normalnya, katup
satu arah di bagian bawah kerongkongan memastikan bahwa apapun yang
turun tidak akan kembali naik. Refluks asam terjadi ketika katup ini
membuka secara spontan dan isi perut Anda keluar dari tenggorokan Anda,
membuat lidah Anda terlapisi asam pencernaan dan Anda akan memiliki
napas yang tidak sedap.
Kebanyakan refluks dapat diobati dengan
antasid OTC atau hanya dengan menghindari makanan asam dan pedas, jika
langkah-langkah tersebut tidak berhasil, temui dokter. Anda mungkin
memerlukan obat-obatan resep untuk mengurangi produksi asam lambung
tubuh Anda.
MATA
Jika Anda melihat lingkaran di bawah mata yang tidak pernah hilang
Kecuali
jika memiliki pekerjaan sampingan sebagai penyiar radio tengah malam,
lingkaran hitam yang tiba-tiba muncul mungkin berhubungan dengan alergi.
Reaksi berantai, menurut Ostad, berjalan seperti ini: Sebuah alergen
menyerang tubuh Anda, yang memicu respon keluarnya histamin, zat kimia
ini membuat pembuluh darah membengkak dengan darah dan cairan lainnya,
dan akibatnya: daerah gelap muncul pada kulit yang tertipis.
Tes kulit dapat menentukan alergen apa yang menyebabkan gejala tersebut.
Jika Anda melihat bercak kekuningan di bola mata Anda
Tidak,
Anda tidak menderita kasus jerawat optik langka. Sebaliknya, bercak
yang sedikit terangkat pada bagian putih mata Anda adalah gejala dari
kondisi yang tidak berbahaya yang disebut pinguecula. "Ini tidak lebih
dari pertumbuhan berlebih dari kolagen yang dipicu oleh kerusakan akibat
matahari, angin, atau debu," kata Traci Goldstein, seorang dokter mata
di Metropolitan Vision Correction Associates di New York City.
Jaga
mata Anda agar tetap lembap dengan tetes mata dan selalu pakai
pelindung saat berada di luar ruangan (pastikan kacamata Anda menawarkan
perlindungan 100 persen terhadap sinar UVA dan UVB) untuk mencegah
bercak tumbuh lebih besar.
*http://id.she.yahoo.com/10-cara-mendeteksi-penyakit-dari-tubuh-wanita.html